对于男性而言，标准体重的计算公式略有不同。男性标准体重的计算公式为：身高（CM）- 105 ± 5kg。根据这一公式，身高低于165厘米的男性应减去100kg，而身高在165-175厘米之间的男性应减去105kg，身高高于175厘米的男性应减去110kg。体重超过标准体重10%被视为超重，而超过20%则被视为肥胖。如果体重低于标准体重10%则被认为是偏轻，低于20%则被认为是营养不良。值得注意的是，这些公式只是基于一般人群的统计数据，不能完全适用于所有人。实际体重还应考虑个人的肌肉量、骨密度、脂肪比例等因素。因此，最佳的体重管理方式是通过健康饮食和规律运动来保持良好的身体状态。