而那些梦境离奇，自己都无法解释的，可能与肝脏功能有关。肝脏在睡眠时负责藏血，若肝功能不好，血液无法正常收纳，梦境便会变得荒诞不经。如果总是做噩梦，比如从高处摔下，被人追杀，看到血腥场景等，那可能是肾脏出现问题。肾脏是人体的主要器官之一，主管情绪和精神状态。如果肾气或肾精受损，人就容易做惊恐的梦。这种情况往往与个人经历或家庭变故有关。因此，通过调整生活习惯和饮食结构，可以改善睡眠质量和梦境状况。保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，也有助于维护身体健康。长期做噩梦的人，可能需要寻求专业医生的帮助，进行更深入的检查和治疗。同时，保持规律的作息，避免熬夜，也有利于改善睡眠质量。