一次归一问题，可以通过一步运算直接求出单一量，又称为“单归一”。而两次归一问题则需要通过两步运算才能求出单一量，又称为“双归一”。正归一问题通过等分除法求出单一量后，再乘以所需倍数来计算结果。反归一问题同样通过等分除法求出单一量，但随后使用除法来确定最终结果。解决这类问题的关键在于从已知的一组对应量中，使用等分除法求出一份的数量，即单一量，然后以此为标准，根据题目要求计算出所需结果。数量关系式为：单一量×份数=总数量（正归一），总数量÷单一量=份数（反归一）。例如，一个织布工人在七月份织布4774米，那么要计算织布6930米需要多少天。首先需要确定平均每天织布多少米，即单一量。计算方法是将6930米除以（4774米除以31天），结果为45天。