接着会跳转到QQ安全中心，点击上面菜单栏的“密码管理”，再选择“账号申诉”。输入要找回密码的QQ号和验证码，点击“确定”。进入到申诉账号资料页，需要填写资料。带*号的项目必须填写，其他如果知道最好也填写，有助于找回密码。接着会收到一封邮件，将收到的验证码填入，并填写一些记住的信息。然后写下几个你要找回密码的QQ号的好友QQ号，越多越好。最好是除了这个QQ号能用其他方式联系上的好友，这样后面你可以通知他们帮你找回密码。将申诉时填写的“申诉编号”告诉这几个好友，他们会收到一封邮件。邮件内容是这样的，点击第二项“点此帮助XX”。填写申诉时的“申诉编号”，完成这一步。通知所有的好友，帮助你一下。完成后，系统会通知你修改密码，然后就能登录了。希望以上步骤对你有所帮助，如果可以，请采纳。