1.养胃的食品和保健品，比如蜂蜜、枸杞、养胃茶、酸奶等，这些都有助于缓解胃部不适。2.新鲜的水果，如香蕉、苹果、梨等，富含维生素和矿物质，有助于补充体力和营养。3.日常饮食中易于消化的食物，如粥、面条、蒸蛋等，这些食物比较温和，不会对胃部造成额外负担。此外，如果朋友喜欢中医，可以考虑送一张名望较好的中医门诊的挂号券。这样的礼物既贴心又能体现你的关心和考虑。总之，选择礼物时应以朋友的实际需求和喜好为出发点，帮助她更好地恢复健康。详情。