在用餐时，尽量避免让孩子分心，比如不要让他看电视或玩玩具。可以为孩子选购一些具有吸引力的小餐具，鼓励他们自己用餐，这样可能会有所改善。此外，饭前半小时不要给孩子吃任何东西。如果全家一起用餐，家长可以通过分享美食的体验，如说真好吃呀，真香呀，来营造愉快的用餐氛围。这种积极的引导和示范，也可能会让孩子更愿意参与其中，享受用餐的乐趣。总之，通过调整生活习惯、营造良好的用餐环境以及适当使用一些辅助手段，可以帮助改善孩子的食欲问题。详情。