指导意见：有些人术后能活十多年的也很多，这种情况建议最好平时注意不要太劳累，思想上要放松。术后的生活质量与患者的具体情况密切相关，包括手术前的心脏状况、术后恢复情况以及日常的生活方式等。良好的生活习惯对延长术后寿命至关重要。具体来说，保持适度的体育锻炼，如散步或轻度有氧运动，有助于提高心肺功能。同时，保持健康的饮食习惯也是关键。建议多吃蔬菜水果，减少高脂肪、高盐分的食物摄入，以控制体重，减轻心脏负担。心理状态同样不容忽视。积极乐观的心态有助于降低心脏病发作的风险，提高生活质量。定期复查对于监测病情变化、及时调整治疗方案也非常重要。总体来说，通过科学合理的治疗和生活方式的调整，许多心脏瓣膜置换术后的患者能够拥有较长且高质量的生活。