首先，语言智能是掌握、运用和表现语言文字的能力，这种能力在诗人、作家和演说家身上尤为突出。其次，数学-逻辑智能指的是数学思维和逻辑推理、科学分析的能力。具备这种智能的人在解决复杂问题时表现出色。视觉空间智能则是在脑中形成外部空间世界的模式，并能够运用和操作这些模式，如建筑师和画家等。音乐智能则体现在音乐创作、演奏和其他舞台表演方面，音乐家在这方面表现突出。肢体-运动智能是运用整个身体或身体的一部分解决问题或创造产品的能力，运动员和舞蹈家在这方面能力较强。人际智能则是理解他人情感和需求的能力，教育家、心理医生、宗教领袖、政治家和推销员等在这一方面表现出色。自我认知智能则是深入理解自己内心世界、了解自己的感情生活、辨别自己的情绪变化、体验自己精神活动的能力。