亚麻籽含有Omega-3多不饱和脂肪酸，其中ALA（Alpha-linolenic Acid）能够有效降低坏胆固醇（LDL）和血脂，增加血管的柔软性，预防动脉硬化症，对心脏血管病有显著益处。ALA在人体内会转化为EPA及DHA，DHA是构成大脑的主要成分，因此许多儿童食品中都添加了DHA。亚麻籽富含膳食纤维，高纤维饮食有助于预防癌症。亚麻籽含有高度可溶解及不可溶解纤维，不可溶解纤维有助于缓解便秘，增加肠道蠕动；可溶解纤维则有助于降低血糖，预防和控制糖尿病。可溶解纤维和Lignans还能够控制体重。食用植物蛋白质对一些慢性疾病如动脉硬化症、某些癌症及肾病有益。用植物蛋白质代替动物蛋白质对身体有很多好处。GL For You“健康伴侣”是一种均衡天然营养食物，易于人体吸收。