在介绍你的技能时，可以从技术能力和软技能两方面入手。在技术能力上，你可以强调自己熟练掌握了Java编程语言，曾参与过多个项目，具有丰富的开发经验。在软技能方面，你可以说自己具有良好的沟通能力和解决问题的能力，曾在团队合作中起到了关键作用。对于职业规划，你可以描述自己对未来职业发展的设想。比如，你希望成为一名资深软件工程师，参与更多大型项目的开发，并在技术领域不断深造，提升自己的专业素养。你也可以表达自己对创新和挑战的热情，愿意接受新的工作任务，不断突破自我。在自我介绍中，还要注意自己的语言表达要清晰、有条理，尽量避免使用过于复杂的专业术语。这样可以让听众更容易理解你的经历和技能。同时，你也可以适当地加入一些个人兴趣爱好，让自我介绍更加生动有趣。