脑梗死后的恢复过程是漫长的，每个人的恢复情况都不同。重要的是要有耐心，保持积极的态度。在这个过程中，家人和朋友的支持非常重要。他们可以鼓励您坚持练习，帮助您重建自信。同时，您也可以寻求专业的心理支持，以应对恢复过程中可能出现的情绪波动。请记住，康复是一个逐步的过程，每天的进步都很重要。不要给自己太大的压力，保持乐观的心态，相信自己能够克服困难。此外，除了语言恢复，您还需要关注其他方面的康复。例如，定期进行物理治疗，以帮助恢复身体的功能。同时，保持健康的生活方式也非常重要。这包括均衡饮食、适量运动以及充足的休息。此外，避免吸烟和饮酒，这些都有助于加速康复过程。请与您的医生密切合作，制定一个全面的康复计划。