接着，开启炉灶，调至高火，预热3分钟以确保煎饼饼铛预热均匀。如果担心热量过高，可以选择少放油或者只在煎饼铛上涂抹一层薄薄的油。将面糊舀入煎饼铛，用勺子摊成圆形薄饼。煎至两面金黄，即可出锅。这样制作的全麦粉煎饼不仅健康美味，而且制作过程简单快捷。在制作过程中，可根据个人口味调整面糊的稠度和调料的分量。为了保持口感，建议煎饼在刚出锅时食用，外脆内软，营养丰富，是早餐或下午茶的理想选择。全麦粉煎饼的制作无需复杂的步骤，只需简单的食材和工具，便能享受到健康美味的早餐。无论是家庭聚会还是个人享用，都是不错的选择。