选购护肤品时，建议仔细阅读产品成分表，尽量避开含有对自己肌肤不友好的成分，比如酒精、香料等。此外，选择适合自己肤质的护肤品非常重要。油性肌肤的人应选择清爽型爽肤水，干性肌肤则应选择具有保湿功能的产品。如果已经出现过敏反应，可以尝试使用温和的清洁产品清洁面部，然后使用冷水或温水冷敷，有助于缓解瘙痒感。如果症状持续不减，最好寻求皮肤科医生的帮助，以便获得专业的治疗建议。在日常护肤过程中，做好皮肤的保湿工作同样重要。肌肤干燥也是引起瘙痒感的一个常见原因。因此，在使用爽肤水的同时，可以选择质地温和的保湿产品，以保持肌肤的水油平衡。