这种状况在年轻人中更为常见，尤其是在女性群体中更为普遍，男性则稍微少一些。心脏神经官能症的症状类似于神经衰弱，常伴有失眠和多梦等现象。对于这种症状，通常不需要特别治疗，重要的是保持放松的心态。如果你经历了心脏下方的不适，试着不要过于紧张，放松心情，保持良好的生活习惯和健康的作息时间，通常可以有效缓解症状。当然，如果你的症状持续存在或加重，建议咨询医生的意见。希望我的解释能够帮助你更好地理解这种状况。记住，心脏神经官能症是常见的，并且大多数情况下并不严重。遵循健康的生活方式，保持乐观的心态，大多数情况下都能有效应对这种不适。祝你早日恢复健康。