涧下水命的人在事业上可能需要更多的耐心和努力，因为他们往往容易受挫。他们适合从事需要细心和耐心的工作，如设计、编辑、心理咨询等。在事业选择上，他们应该寻找那些能够发挥自己观察力和同理心的职业。此外，他们需要培养自信心，不断学习新知识，以适应不断变化的工作环境。在健康方面，涧下水命的人需要特别注意肾和膀胱的健康。他们应该保持适度的运动，如瑜伽、太极等，这些有助于增强身体机能。同时，保持良好的饮食习惯，避免过多摄入寒凉食物，以免对肾脏造成负担。保持充足的睡眠，避免熬夜，也是保护肾功能的重要措施。