退费的具体标准是：总费用减去建档费（300元），再减去已上课时对应的费用（根据所上课时数及单价计算），最后再减去一倍周课时费（依据周课时数及单价计算）。特别注意，如果签约未超过一个月，通常不会扣除周课时费；如果签约超过一个月，则会扣除相应周课时费。退费流程大致如下：首先，由审核部在2个工作日内核实课时数量、单价和退费金额等信息，确认无误后，交给学校校长签字确认；然后，由学管师进行系统提报。整个过程需保持耐心，及时跟进。建议在联系学校前，准备好相关证明材料，如缴费凭证、合同等，以便更好地支持你的退费申请。同时，也要留意学校的退费政策，确保自己了解清楚。如果学校不配合，可以考虑寻求教育部门的帮助，或者通过法律途径来解决。