2.营养不良问题：营养不良也是导致青少年犯困和嗜睡的一个原因。在这种情况下，应该注重通过饮食来补充蛋白质和维生素，以便改善睡眠状况。3.发作性睡病关注：发作性睡病是一种可能在青春期后出现的疾病，其特征是在白天会出现突然的极度困倦感，且这种睡意无法控制，不论时间、地点或场合。虽然发作性睡病不会引发其他严重疾病，但是需要引起足够的关注。4.抑郁症问题：抑郁症患者经常表现出精神不振，犯困的几率也比常人高约三倍。因此，对于15岁的男孩来说，如果出现频繁的犯困现象，也应该考虑是否与抑郁症有关。解决犯困的方法包括。1.营养补充：通过多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼类、橘子、猕猴桃和香蕉等，有助于提供能量，减少疲劳感。2.确保充足睡眠：避免熬夜，确保按时休息，以获得足够睡眠，减少犯困的可能性。