1.内服时，通常用量为10-15克，大剂量可至30克，但不宜超过此量，以免对人体造成不良影响。2.可将鸡血藤煎汤服用，或浸泡于酒中。鸡血藤的好处。1.作为中药材，鸡血藤具有优秀的活血和行气扶风作用，尤其在舒筋活血方面效果显著。2.现代医学研究指出，鸡血藤含有丰富的酚性物质、糖类、树脂和氨基酸，合理食用能有效保健身体。3.中医认为，鸡血藤性温味苦，对肝经、心经和肾经有良好保健作用，能治疗如风湿痹痛、血虚萎黄、月经不调以及麻木瘫痪等症状。不适宜人群。1.由于鸡血藤的药性和疾病差异，不是所有人群都适合使用。2.专家提醒，阴虚火亢的患者应避免使用性温的鸡血藤，以免加重病情。生长环境。1.鸡血藤在中国多个地区有种植，如福建、甘肃、湖北、广东、广西等，并在越南、老挝等国也有分布。