其次，你可以说：“是不是前几天吃了凉的东西？让你不舒服了。”这句话适合在她抱怨不适时，你们在一起时使用。它表达了你对她月经期的了解，同时也表达了对她不适的同情和对她不顾身体状况吃冷食的不满。这样的话语不仅表达了对她的关心，还提醒她下次月经前要注意饮食，起到了双重效果。在月经期间，女孩子通常比较敏感，所以你的言辞要特别注意。要让她感觉到你在乎她，记得她的月经日期。在经期，你应该对她说话更加温柔，以避免不必要的争执。