专题文章
            
            时长:00:00更新时间:2024-12-18 12:01:36
            冠心病患者在日常生活中需要注意一些保健方法。首先,晚餐应该选择清淡的食物,避免摄入过多的食物,尤其是脂肪含量高的食物。此外,晚上可以适量喝些汤类,以促进消化。但是,切记不要因为担心夜间多尿而减少饮水量,因为饮水不足会使血液变得过于黏稠,从而增加心脏病的风险。睡前看电视时也需要注意控制时间,避免观看过于刺激的节目,以免影响睡眠质量。按时就寝是保证充足睡眠的关键。建议在上床前用温水泡脚,然后轻轻按摩双脚,这有助于缓解疲劳,促进血液循环。冠心病患者还需要保持良好的生活习惯,如定期进行适量的运动,保持心情愉悦,避免过度劳累。同时,定期进行体检,密切关注心脏健康状况,及时调整治疗方案。
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