根据原子的电负性来判定。原子的电负性越大，其原子核与电子的相互吸引力越强，结合能就越大，所以平均结合能大小需要根据原子的电负性来判断，例如，氧原子的电负性较高，其与其他元素结合的能力也较强，对于不同元素基团的结合能大小，需要综合考虑其原子的电负性、数量半径大小和电荷状态等因素。平均结合能就是自然组成原子核的核子越多，结合能就越高，结合能与核子数之比，即一个原子核中每个核子结合能的平均值，平均结合能越大，原子核中核子结合得越牢固，原子核越稳定。