1、颧骨上窝穴：位于眼球下凹内侧缘，按压穴位促进颌下区域的淋巴液循环。2、耳垂下交穴：位于耳朵下方，颧弓与下颌角连线中点，按摩穴位刺激颌下区域的淋巴循环。3、肩井穴：位于肩部外侧突起物最高点，在锁骨中部和肩胛骨之间的凹陷处，按压这个穴位促进淋巴液循环，有助于减轻淋巴结肿大。