养元青育发液是否需要每天使用，需要根据个人的头发和头皮状况而定。养元青育发液是否需要每天使用，需要根据个人的头发和头皮状况而定。养元青洗发水配方温和无刺激，对头皮和头发不会造成伤害，适合日常使用。频繁地使用洗发水会破坏头发和头皮的自然油脂平衡，导致头皮干燥、头发干燥、毛躁和易断裂。将养元青洗发水的使用频率控制在每周3到4次左右。持续使用数月后，才能看到显著的效果。养元青育发液可以按照说明书的推荐用法使用，但不必每天使用。