2、其次，以恢复模式启动您的iPhone。按音量增大按钮，然后按音量减小按钮，最后按住电源按钮，直到您的iPhone处于恢复模式。您需要按住电源按钮5-10秒。3、然后，选择在Finder中恢复和更新您的iPhone（适用于Windows用户的iTunes）系统会提示您是否要将iPhone恢复为出厂设置。别担心，当您恢复之前保存到iCloud或您的PC的备份时，您会取回您的数据。单击恢复和更新。之后，您需要等待几分钟才能进行恢复过程。4、最后，从iCloud或PC恢复您的备份。好了，你已经安全地回到了iOS16.5，现在我们只需要取回你的所有数据。根据您保存iOS16备份的位置，选择手动设置您的iPhone并从iCloud或PC恢复。在iPhone手机上可以体验到iOS16带来的畅快体验。