1、温水加热。将奶昔的原料（如酸奶或牛奶）放入温水中浸泡3-5分钟，使其变温。2、微波炉加热。将奶昔的原料放入微波炉专用容器中，使用低火加热1分钟左右，注意，加热前需打开容器盖子或在其上开孔，以避免因内部压力过大而发生喷溅。3、蒸锅加热。将奶昔原料放在蒸笼上，然后利用蒸锅的蒸汽进行加热，通常需要冷水加入后，水开后可取出食用。3、隔水加热。将奶昔原料放入大碗中，然后在碗外倒入约60℃至70℃的热水，确保热水淹没牛奶盒至少一半，浸泡约5分钟。