1、长期不使用时的选择：当需要长时间离开电脑，比如隔夜休息或者出差数日，选择关机是更好的选择，关机可以彻底断开电源，避免不必要的能耗和硬件损耗，而休眠虽然在短期内更为方便，但在长时间不使用后，会因电池电量耗尽或电源故障导致数据丢失，因此，如预计有较长的离机时间，关机是更好的选择。2、能源消耗：在能源消耗方面，关机是最节省电力的方式，因为它完全关闭了所有设备的供电，而休眠虽然在内存中维持数据，但仍需消耗一定的电量以保持内存的供电，因此，如希望最大程度地节省电力，关机是更优的选择。3、数据安全性：在数据安全性方面，关机提供了最高的保障，因为在关机状态下，硬盘中的数据不会被改变或访问，从而避免了数据丢失的风险，而休眠虽然也能保存数据，但在休眠过程中出现电源问题，会导致数据丢失。