1、使用原手机号找回：如账号绑定了手机号，且还记得手机号，则可以选择“找回其他账号”并选择“使用原手机号找回”即可找回账号。2、使用实名信息找回：如账号已经进行了实名认证，即使不记得具体的账号信息，也可以选择“使用实名信息找回”，这种方法需要提供一些个人身份信息以便验证。3、使用其他已知登录方式找回：如曾使用第三方账号登录过抖音，则可以尝试使用这些账号登录，从而找回原来的抖音账号。4、抖音是一款音乐创意短视频社交软件，是一个专注年轻人的15秒音乐短视频社区，用户可以通过选择歌曲、海量原创特效和滤镜，拍摄音乐短视频，形成自己的作品。