很多手机都内置了备份和还原功能。华为手机可以通过进入【设置】>【系统和更新】>【备份和恢复】来管理备份。您之前创建了备份，这里应该能够找到并恢复数据。您使用的是小米手机，可以通过小米云服务来同步和恢复数据。在恢复出厂设置后，您可以重新登录小米云服务，同步之前备份的数据。您使用的是其他品牌的手机，或者上述方法不适用，您可以考虑使用第三方备份软件来恢复数据。这些软件通常需要在电脑上安装，且会需要您的手机处于USB调试模式才能成功恢复数据。