1、申请积分，你需要在上海居住并工作满一定年限，且在此期间取得一定的积分。积分是由你的年龄、学历、工作经验等因素决定的。提交申请：达到积分标准后，你可以向你所在的单位或者社区提交居转户的申请。申请材料通常包括身份证明、学历证明、工作证明等。2、审核：提交申请后，上海市人力资源和社会保障局会对你的申请进行审核。这个过程需要几个月的时间。公示：审核通过后，你的信息会在上海市人力资源和社会保障局的网站上进行公示，为期7天。办理户口迁移：公示无异议后，你就可以在户籍所在地办理户口迁移手续。