女子要仰慕那些持身严谨的贞妇洁女，男子要仿效那些有才能有道德的人。知道自己有过错，一定要改正；适合自己干的事，不要放弃。“女慕贞洁，男效才良。知过必改，得能莫忘。”出自《千字文》，是由南北朝时期梁朝散骑侍郎、给事中周兴嗣编纂、一千个汉字组成的韵文。这句话现在看来的意思是，女性要学会坚守自己的底线和原则，男性应该通过不断学习和努力，提高自己的才能和能力。在日常生活中我们必须认识到自己的错误和不足，并努力改正它们。