1、生理因素：春天的温度会逐渐升高，人体的毛孔、汗腺和血管开始放松，皮肤血液循环盛。大脑的氧气和血液供应可能相对减少，出现经常犯困现象。2、植物神经功能紊乱：通常是指睡眠和交感神经功能异常引起的一系列神经系统疾病，可能会出现情绪波动大、眩晕、犯困等症状。3、脑供血不足：通常是由于脑血管动脉粥样硬化或脑血管狭窄导致，造成供氧不足，可能会出现头蒙、眩晕、犯困的症状。如果患者出现任何不适现象，需要及时去医院进行治疗。平时可以适当进行一些体育锻炼，来提高自身的免疫力。