专题文章
时长:00:00更新时间:2024-08-07 00:26:02
糍粑既可以蒸着吃,也可以煎着吃。糍粑是由糯米制作而成,而糯米性温,味甘,归脾、胃、肺经,具有补中益气、健脾养胃、止虚汗的作用。因此,糍粑可以通过蒸煮的方式进行食用,能够将糯米中的营养成分溶解于汤中,更利于人体吸收。糍粑还可以通过炒制的方式进行食用,例如爆炒、煎炸等,此时需要将糍粑放入油锅中翻炒,之后再放入适量的食用油,食用时可以根据个人口味添加调料,能够增强食欲。糍粑还可以通过熬粥的方式进行食用,例如红枣糍粑、山药糍粑等,此时需要将糯米和大枣放入锅中,加入适量的清水,熬煮一段时间后食用,能够起到补中益气、健脾养胃的作用。
查看详情