一年分冬夏两个作息时间，每年十月一日至次年四月三十日，为冬季作息时间，五月一日至九月三十日，为夏季作息时间。机关工作人员的午休时间，冬夏一律为一个小时(含午餐时间)。中央在京各机关工作人员的上下班时间，冬夏一律为上午八时至十二时，下午一时至五时。市级和市属各局、各总公司及所属公司、总厂和城近郊八个区的机关工作人员的上下班时间，夏季为上午八时至十二时，下午一时至五时；冬季为上午八时半至十二时，下午一时至五时半。其余各区县机关工作人员的上下班时间，冬夏一律为上午八时至十二时，下午一时至五时。【法律依据】。《国务院关于职工工作时间的规定》。第三条 职工每日工作8小时、每周工作40小时。