社保转移办法：（一）通过“掌上12333”办理社保跨省转移操作流程如下：1、下载安装“掌上12333” ，依次点击“我的”、“立即登录”、“新用户注册”，按系统提示注册。2、填入用户信息登录。3、点击“社保转移申请”办理。4、在户籍地址、新就业地、原参保地处填入正确信息，再点击“申请”即可。然后可在“社保转移进度查询”处随时查询进展。【法律依据】。《国家社会保险公共服务平台办事指南》 社会保险个人权益记录反映参保人员及其用人单位履行社会保险义务、享受社会保险权益状况，是社会保险管理服务的基本内容，全面记录参保人员及其用人单位的登记、缴费、享受待遇及其他反映社会保险个人权益的信息。