黑鱼和巴沙鱼都是属于淡水鱼类，而巴沙鱼是属于鲍鱼类，肉质更加细腻，而且刺非常少，肉质也十分容易入味，所以食用起来入口即化，而黑鱼含有的肉质虽然十分多，但是由于黑鱼含有一定量粗纤维，所以食用起来的口感没有巴沙鱼那么细腻，而且黑鱼的肉比较厚，所以入味也比较难，总体来说口感不如巴沙鱼。由此可知，巴沙鱼刺更少。黑鱼和巴沙鱼都是营养价值高的鱼类，这两种鱼都有非常高的蛋白质，而且热量比较少，脂肪含量比较低，但是总体来说，黑鱼的营养价值功能公安，因为黑鱼的肉质一般比巴沙鱼多，所以蛋白质含量一般高于巴沙鱼，而且黑鱼中含有丰富的微量元素，尤其是铁元素，适量的食用有利于预防贫血，同时黑鱼中还含有丰富的氨基酸，能够给人体提供丰富的营养，相比之下，巴沙鱼的营养价值偏低。