瘦身针连续打4次瘦多少效果因人而异，与个人体质、生活习惯等因素有关。瘦身针需要注射到脂肪层，一般需要打3-5次才能达到稳定的效果，每次注射的量要根据患者的具体情况来决定。一般来说，连续打4次瘦身针的效果会比较好，部分患者瘦身效果比较明显。但如果患者不注意饮食，经常吃高热量的食物，并且不配合运动，可能会影响瘦身针的效果，导致效果不如预期。如果想要使用瘦身针进行减肥，建议先咨询专业医生，根据自身情况制定合适的治疗方案。在打完瘦身针后，患者要注意保持局部清洁干燥，避免沾水，以免引起感染。减肥瘦身可以通过控制饮食热量和科学运动的方式来提升效果。首先，饮食上要控制全天的总热量，建议在医生的指导之下，根据体重来计算每天摄入的热量，如果没有指导，也可以选择低热量饮食。