脑袋指大脑，一个成人大脑大概有4公斤到5公斤重，具体需要根据个人体型确定。如果成人体重比较轻，身体的脂肪比较少大脑的重量也会相对较轻，大约有4公斤，如果体型较高大，或身体的脂肪比较多，大脑的重量也会相应提升，可能会达到5公斤。大脑的结构比较复杂，属于高级中枢神经调节系统，可以维持身体的正常支配，如果大脑受到损伤，可能会导致语言障碍、行为障碍、思维障碍等症状。大脑中脑组织占体重的2%-3%，如果长期缺血或者缺氧，可能会导致脑细胞死亡，因此需要养成规律的作息习惯，早睡早起。如果出现头晕或者头痛等不适症状，需要及时到正规医院进行检查，根据病因配合医生进行对症治疗，以免延误病情。日常生活中需要保护好大脑的位置，避免受到外力撞击或磕碰，可能会引起脑外伤，使脑神经和脑细胞损伤，严重时会危害生命。