千里香和小茴香的区别是。1、植物来源不同：小茴香（学名：Foeniculum vulgare Mill.）是伞形科茴香属植物的果实。它是一种落叶草本植物，叶子细长，花黄色。千里香则是唇形科的一种多年生草本植物。它的叶子小而呈线形，花紫红色。2、营养成分和药用价值不同：小茴香富含挥发油、纤维素、蛋白质、糖类、维生素C等营养成分，具有助消化、润肠通便、抗菌等功效，还可以帮助缓解各种消化不良症状，如腹胀、腹泻等。而千里香则含有挥发油、鞣质、萜烯、黄酮类等多种营养成分，主要具有镇痛、祛痰、抗菌等功效，被广泛应用于传统中草药中，可以治疗感冒、支气管炎等呼吸道疾病。