1、观察外观，检查焖子的颜色是否发生了变化，要是颜色与之前不一致，这可能表明焖子已经变质。2、嗅闻气味，变质的食物通常会有不愉快的气味，要是焖子散发出异常的气味，那么已经不再新鲜，不要食用。3、尝试品尝，可以尝试吃一小口，要是焖子的口感与以前不同，如有酸味或不寻常的味道，那么就避免食用。