社保断缴一个月会对个人的社保权益产生一定的影响，具体表现在以下几个方面。1、养老保险：虽然一个月的断缴对养老保险的影响较小，但会影响个人的缴费年限和养老金的领取金额。如果频繁断缴，累计年限减少，退休后的养老金也会相应减少。2、医疗保险：断缴一个月后，从次月开始无法享受医疗保险的报销待遇，所有医疗费用需自费。重新参保后，通常需要等待3~6个月的等待期才能恢复报销资格。3、生育保险：如果计划在断缴期间生育，将无法享受生育保险的待遇，包括生育津贴和生育费用的报销。4、工伤保险：工伤保险在参保状态下才能享受待遇，断缴期间发生工伤无法获得工伤保险。5、失业保险：虽然失业保险的影响较小，但如果刚好在断缴期间失业，可能会影响到失业保险金的领取。