2.白头发是人到一定的年龄后的一种正常生理现象，由于身体新陈代谢变低，头发会渐渐变花白。3.年轻人出现白发可能与压力有关，需要调节精神状态，放松心情，加强锻炼身体，以防治白发。4.早年白发即早老性白头发，是一种病理性现象，多为常染色体显性遗传。5.老年白发属于正常的生理现象，但近年来白头发人群的年龄提前，这种老年性生理症状趋于不正常。6.合理健康的饮食习惯可以防治白头发，应多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，避免辛辣刺激性食物和富含精制糖、面粉类的食物。7.染发剂等产品可能含有化学有害物质，长期使用可能对肝脏和肌肤造成损伤，应尽量避免使用。