**桑椹膏的制作方法：**。**方法一：**；1.挑选新鲜的桑椹，去除果柄，清洗干净后沥干水分，稍作晾干。2.使用果汁料理机将桑椹磨成浆。将桑椹浆倒入陶瓷或玻璃容器中，用小火慢煮，并不断搅拌，直至浓缩到原本的两倍左右。3.在浓缩好的桑椹汁中加入蜂蜜，继续搅拌至汁液变得粘稠即可。4.待桑椹膏冷却后，转移至玻璃瓶中，密封保存于阴凉干燥处。**方法二：**；1.清洗桑椹并沥干水分。2.将桑椹与蜂蜜混合均匀，放入高压锅中，加少量水蒸煮15分钟。3.蒸煮完成后，用竹筷搅拌至均匀细腻。**小贴士：**；1.制成的桑椹膏可以冷藏保存，食用时用干净的勺子挖取，避免污染。2.桑椹膏最好用瓦罐熬制，避免铁器，以免破坏其中的营养成分。3.根据个人体质，可在熬制时添加适量药食同源的药材。