1、麦片和燕麦片使用的原料不一样，燕麦片是燕麦的制成的，如纯燕麦片通常是不含添加剂。麦片则是大麦、小麦等多种谷物片的统称，不仅有麦子，还有燕麦等其他的麦子。2、燕麦和麦片种类不一样，燕麦是一种健康谷物，本身不易脱皮，所以被称为皮燕麦，是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘平。3、营养成分不同，由于燕麦片和麦片的原材料不同，导致两者的营养成分是不同的，纯燕麦的蛋白质含量，每100克在15克左右远超过稻米跟小麦，它是在谷物中蛋白质含量最高的，而且结构比例合理，易于人体吸收，因此燕麦片的营养高于麦片，因为是直接用燕麦压制而成，加工步骤上没有添加剂，并且保留了燕麦本身的丰富营养。