1、首先检查保险杠是否遇到变形，如果变形较严重，则需要将其更换。2、对于只是松动的情况，可以通过将车辆停放在水平的地面上，然后将保险杠反向推回原位，检查是否合适。如果没有回弹感或者无法回到原位，则需要对保险杠的支撑结构进行调整和修复。3、如果保险杠塑料件出现划痕或者碎裂，可以使用保险杠专用的拆卸工具卸下来，然后加热该部位，用手一推进行复原。之后再做漆就可以修复了。4、修复后要检查保险杠与车身之间的间隙是否均匀，是否存在色差等问题。如果存在不均匀或色差严重的情况，则需要寻求专业人士进行修复。