1、首先，需要确定计算机的型号和BIOS版本号。可以通过打开“系统信息”或“设备管理器”查看计算机的型号和BIOS版本号。2、接下来，需要访问惠普的官方网站，并找到与计算机型号和BIOS版本号匹配的BIOS升级程序。3、下载并解压缩BIOS升级程序，然后在解压缩后的文件夹中查找名为“*.bin”或“*.rom”的文件。4、在Windows系统中，可以使用“UniversalBIOSBackupToolkit”等BIOS提取工具来提取BIOS。5、启动BIOS提取工具，选择提取BIOS的方法，例如，通过“备份到文件”，然后选择正确的BIOS型号和版本号。6、接着，按照工具的提示将要提取的BIOS对应文件路径添加到工具中。7、点击“开始”按钮，等待BIOS提取完成。