1、选择高质量的防晒产品：选择具有高质量成分、知名品牌和可靠的制造商的防晒产品，这将有助于降低风险。2、定期使用防晒产品：即使在没有紫外线的地区，防晒产品也可以有效地减少紫外线对皮肤的伤害。因此，建议每周使用一次防晒产品，以确保皮肤暴露在紫外线时有足够的保护。3、涂抹防晒霜：使用物理和化学防晒霜可以在皮肤表面形成一层保护屏障，减少紫外线对皮肤的刺激和伤害。建议使用全面的防晒产品，覆盖脸部、手臂、颈部和背部等关键区域。