iphone id密码忘了的更改方法如下：工具：iPhone12、ios16.4、设置。1、在苹果手机桌面，打开【设置】。2、在设置界面，点击【Apple ID】。3、进入Apple ID界面，滑动到最底部，点击【退出登录】。4、在Apple ID密码界面，点击【忘记密码？】。5、接着在输入iPhone密码界面，输入【锁屏密码】。6、在新Apple ID密码界面，输入【新密码】，再次输入【密码】，单击【下一步】。7、这样就重置ID密码成功。