笔记本电池插电不会对电池有损伤。现代笔记本电脑的电池管理系统相对智能，它们通常内置了保护措施，以避免过度充电。一旦电池充满电，充电过程就会自动停止。这意味着即使你插着电源使用笔记本电脑，电池不会不断接收电能，从而避免了过度充电可能造成的损害。现代电池技术已经取得了巨大的进步。传统的镍镉电池和镍氢电池容易出现记忆效应，需要完全放电后再次充电，以维持电池性能。但大多数笔记本电脑使用的是锂离子电池，它们几乎没有记忆效应，因此不需要特别的充电和放电操作。