微信运动一万步相当于7公里。要想把微信步数换算成距离，必须得到一组数据，那就是成年人平均的步间距。因为不同的人因为身高不同，步距肯定也不一样。因此，我们就取普通人步距的平均值，大约是一步0.7米左右。我们根据计算和换算，0.7x10000=70000米=7千米=7公里，也就是说，微信运动的10000步，最接近真实的走路距离是7公里。走路是世界上最好的运动。而普通人每天走路的距离在3-4公里就是比较健康的健身方式。换算成微信步数，每天的微信运动步数应该是6000步左右，扣除假记录，也就是说，微信运动每天记录的步数在7500步左右就是健康的。微信计步的原理；