手机充不上电，恢复的方法是检查充电线和适配器、清洁充电接口、检查电源插座和电源、检查手机电池、寻求专业帮助。1、检查充电线和适配器。首先，检查你使用的充电线和适配器。有时候，充电线可能会损坏或连接不良，适配器也可能出现问题。尝试使用其他可靠的充电线和适配器来充电，以确认是否是这些配件的问题。2、清洁充电接口；手机长时间使用后，充电接口可能会积聚灰尘、污垢或氧化物。使用棉签蘸取少量酒精或清洁剂，轻轻擦拭充电接口，确保接口干净、无污垢。请务必确保手机已关闭并断开电源。3、检查电源插座和电源。如果你使用的是墙壁插座进行充电，请检查插座是否工作正常。尝试在其他插座上充电，确认是否是电源问题。此外，确保你所使用的电源线连接牢固，没有损坏或松动。4、检查手机电池；